A depressão é um transtorno afetivo que caracteriza uma sensação de tristeza intensa e de longa duração.

Quando passamos por momentos difíceis em nossas vidas, é comum sentirmos tristeza, desânimo ou mau humor. Porém, após alguns dias esses sentimentos são contornados e conseguimos seguir em frente. Na depressão isso não acontece.

A persistente sensação de tristeza ou perda de interesse que acompanha a depressão pode resultar em diversos sintomas físicos e comportamentais, tais como:

• Problemas digestivos
• Dor de cabeça
• Distúrbios do sono
• Tensão na nuca e nos ombros
• Cansaço ou fadiga
• Mudanças no apetite e peso
• Dores no corpo
• Imunidade comprometida

Algumas técnicas, como Reiki, Aromaterapia e Terapias Florais, são utilizadas como complementos aos tratamentos convencionais para a depressão. É importante ressaltar que nosso objetivo nunca é interferir na medicação do indivíduo, pois isso não é nossa função. No entanto, ao iniciar tratamentos energéticos e vibracionais, o médico, após realizar exames e uma anamnese completa, pode perceber que o paciente pode ter sua dosagem de medicamentos reduzida ou até mesmo interrompida. É crucial enfatizar que essa decisão cabe exclusivamente ao médico!

Quanto às técnicas mencionadas:

O Reiki envolve a captação e transmissão de energia universal pelas mãos, fundamentado em princípios desenvolvidos por Mestre Usui no Japão durante o início do século passado. Essa prática visa fortalecer áreas com bloqueios energéticos, ajudando na eliminação de toxinas, equilibrando o funcionamento celular e restaurando o fluxo de energia vital (Qi).

A Aromaterapia é uma terapia integrativa que visa tratar tanto dores físicas quanto emocionais, além de promover uma sensação geral de bem-estar. Ela utiliza óleos essenciais como principais agentes terapêuticos e pode ser aplicada de várias maneiras, como inalação, massagens e banhos. No contexto da depressão, os óleos essenciais cítricos ou frutados são recomendados por proporcionarem energia positiva, descontração e movimento, enquanto os florais são indicados pela capacidade de promover autoestima, reequilíbrio energético, bem-estar e relaxamento.

A Terapia Floral, conhecida como Florais de Bach ou essências florais, consiste em extratos energéticos de flores descobertos pelo Dr. Edward Bach, um homeopata inglês, na década de 30. Esses florais são destinados a equilibrar características emocionais específicas ou conjuntos de emoções, atuando no campo energético vibracional do indivíduo.

Não há interação medicamentosa, pois não são considerados medicamentos. Exemplos como White Chestnut e Red Chestnut são florais que podem ser úteis, pois têm a capacidade de trazer leveza aos pensamentos acelerados e positividade aos pensamentos, respectivamente.

Está se sentindo assim? Saiba que as terapias naturais podem ajudar a superar esses sintomas e a recuperar seu estado de felicidade. Saiba mais.

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E para te ajudar…