Tag: psicossomática
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Decifrando a Linguagem do Corpo: Desvendando a Dor Psicossomática
Dores nas costas, peso nas pernas, ombros tensos, dores de cabeça, constipação, insônia, desconforto estomacal, dor de ouvido, garganta irritada… A lista de sintomas pode ser longa. Você reconhece algum desses sintomas em si mesmo? Talvez até vários deles? O que talvez você não saiba é que esses desconfortos são formas que o seu corpo…
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Explorando a Complexidade da Abordagem Psicossomática na Terapia Holística
Diariamente estamos expostos a situações que desencadeiam um turbilhão de emoções; cada uma delas corresponde a um determinado tipo de resposta no nosso corpo, mediada pelo Sistema Nervoso Autônomo; esta resposta leva a ativação do Sistema Endócrino, que se não for controlada pode levar o organismo a um desequilíbrio. Se a pessoa apresenta incapacidade…
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Naturopatia para Emagrecer: Abordagens Holísticas para uma Jornada Saudável
Você está presa no ciclo do emagrecer? Já fez todas as dietas para perda de peso e não teve o sucesso esperado ou, até, prometido? Há quanto tempo tenta sem ver resultados? Mesmo seguindo esforçadamente, recupera o peso perdido, às vezes até mais? Ou, mesmo comendo pouco, enfrenta dificuldades para emagrecer? Mas o que é “fazer…
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Diabetes, Preocupação e a MTC
As preocupações do dia a dia nos fazem buscar algum tipo de consolo ou alegria. Uma das formas que encontramos é comendo coisas de sabor doce. O sabor doce tem também um efeito de relaxar as tensões, atenuar espasmos e aliviar as dores. Por isso buscamos açúcar para nos acalmar! Preocupações e pensamentos obsessivos nós levam…