Tag: Tratar
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Está em busca de autoestima? Os aromas podem te ajudar!
O significado de autoestima é a capacidade de valorizar, ou não, nossa identidade; a capacidade de confiarmos em nós mesmos e reconhecermos o nosso valor. O que determina a autoestima são nossas próprias experiências em relação às pessoas e o mundo a nossa volta. Então autoestima é a valorização de quem somos; o que temos;…
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Desvendando os Segredos do Cuidado com a Saúde Mental: Estratégias Essenciais para o Bem-Estar
Como está sua saúde mental? Você sente que os dias estão passando sem perceber? Acorda cansada e vai dormir do mesmo jeito? Está sempre nervosa ou ansiosa? Tem tido problemas com alimentação, seja comendo demais ou não comendo nada? Já faz um tempo desde a última vez que se divertiu ou deu uma boa risada?…
