Tag: Nutrição
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Preocupação e o Baço – Nutrindo Corpo e Mente
Dando continuidade à nossa série sobre as emoções na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), hoje vamos explorar a preocupação e sua relação com o baço. Na MTC, o baço desempenha um papel fundamental na digestão e na produção de energia vital (Qi), e a preocupação, quando excessiva, pode sobrecarregar esse órgão. Vamos entender a diferença entre…
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O Poder da Alimentação Consciente: a relação entre cores e o bem estar energético
Cada vez que estudo, compreendo e aprendo mais, minha paixão por este mundo natural, repleto de saúde e bem-estar, cresce. É nos estudos que descubro os verdadeiros motivos por trás de muitas de nossas reações orgânicas e percebo a sabedoria extraordinária do nosso organismo. É amplamente conhecido que os desejos alimentares muitas vezes refletem as…