Explorando os Benefícios dos Óleos Essenciais para uma Vida Equilibrada

O aroma do café sendo preparado traz à mente aquele café delicioso que compartilhei com meu marido! O cheiro do bolo me transporta para a casa da minha avó, onde ela vendia bolos… E o aroma da madeira me faz lembrar do sítio onde passei as férias na minha infância…

E você… já sentiu um cheiro e te lembrou algo?

Chamamos isso de memória olfativa e esta é uma das bases da Aromaterapia. Mas como funciona?

Nesta abordagem, empregamos óleos essenciais, os quais são compostos naturais elaborados pelas plantas para sua própria sobrevivência. Quando respiramos um óleo essencial (OE), suas moléculas penetram diretamente em uma região específica do nosso cérebro conhecida como sistema límbico, que exerce influência sobre nossas sensações e comportamentos. O sistema límbico é responsável por regular sentimentos, emoções, memória, aprendizado e energia física, entre outras funções. Localizado logo atrás do nosso sistema olfativo, ele é sensível aos aromas. Ao absorver as moléculas do OE, o sistema límbico responde de imediato, gerando e liberando neurotransmissores, que são sinais interpretados pelo resto do corpo. Assim, dependendo do OE inalado, o sistema límbico desencadeia respostas variadas e transmite sensações como relaxamento, felicidade, euforia, entre muitas outras.

Dado que esse sistema regula as emoções, também pode induzir mudanças de atitude.

Por isso, experimentamos aromas que trazem conforto, aromas que evocam alegria e até mesmo aromas que, embora inexplicáveis, despertam lembranças.

Não é maravilhoso?

Nesta abordagem, apenas é empregado óleo essencial 100% puro, proveniente de uma fonte botânica conhecida, mantendo sua composição química integral, tal como produzido pela natureza, ao invés de utilizar a planta inteira ou partes dela.

São inúmeros os benefícios, porém, o mais significativo é promover o reequilíbrio e o bem-estar! Além disso, temos:

• Reduzir a dor de cabeça e enxaqueca;
• Combater a insônia;
• Promover clareza mental, energia, foco e atenção;
• Reforçar o sistema imunológico, impulsionando as defesas naturais do corpo;
• Desobstruir as vias respiratórias em casos de rinite e gripe, por exemplo;
• Estimular a pressão sanguínea em pessoas com hipotensão;
• Aliviar o cansaço;
• Regular a disfunção hormonal durante a TPM e menopausa;
• E muitos outros benefícios.

Tenho certeza de que você percebeu como é possível ter uma vida mais natural, leve e saudável, e tudo depende de conhecer a técnica e usá-la corretamente. O equilíbrio é fundamental!

Então marque sua consulta e vamos juntos cuidar de você! Até a próxima.