Tag: Mtc e tristeza
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🌿 Alimentos da Alma: Descubra o Poder Oculto dos Seus Pratos Favoritos
Já reparou como, em certos momentos, o seu corpo parece “pedir” um tipo específico de comida? Nem sempre se trata apenas de gosto ou hábito. Muitas vezes, é o organismo — e até as emoções — a procurar equilíbrio através da alimentação. Segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), cada sabor influencia não só os órgãos…
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Tristeza e o Pulmão – Respirando para Liberar Emoções
Neste quarto artigo da série sobre emoções e seus impactos na saúde segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), vamos abordar a tristeza, a emoção associada ao pulmão. Assim como outras emoções, a tristeza pode causar desequilíbrios quando prolongada ou excessiva, prejudicando não só nossa saúde emocional, mas também o corpo físico. Aqui, veremos como a…