Tag: Menstruação
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O que ninguém te conta sobre a TPM
A Tensão Pré-Menstrual (TPM) é um tema cercado de mitos e simplificações. Muitas vezes, ela é retratada apenas como uma questão de irritabilidade e oscilações de humor, mas a realidade vai muito além disso. A TPM envolve um complexo jogo hormonal, energético e emocional que pode afetar profundamente o bem-estar das mulheres. Hoje, vamos explorar…
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Os Desequilíbrios da Menstruação Segundo a Medicina Tradicional Chinesa
Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), a saúde feminina é vista de maneira holística, e a menstruação reflete o equilíbrio geral do corpo, especialmente no que se refere ao Qi (energia vital) e ao Sangue (Xue). Quando há um desequilíbrio no corpo, seja por estresse, dieta inadequada ou emoções reprimidas, isso pode se manifestar no ciclo…
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Nova Série de Artigos: Explorando as Emoções na Medicina Tradicional Chinesa
Neste primeiro artigo, damos início a uma série especial onde exploraremos as cinco emoções principais segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), relacionando cada uma delas a órgãos do corpo e compartilhando dicas práticas para promover o equilíbrio de forma natural. A MTC ensina que determinadas emoções e específicos órgãos estão profundamente conectados, influenciando nossa saúde…