Tag: espiritualidade prática
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Equilíbrio Espiritual – A Minha Jornada como Empata
Desde muito cedo, percebo que há algo diferente na forma como me relaciono com o mundo. Eu sinto a energia das pessoas, dos lugares e até das situações à minha volta. Muitas vezes, basta entrar num ambiente para sentir um peso, uma tristeza ou uma alegria que não são minhas. Com o passar dos anos…
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Como recuperar sua energia quando nada parece funcionar
Você tenta dormir mais.Tenta desacelerar.Muda a alimentação, toma vitaminas, faz exercício quando dá. Mas o cansaço continua ali.Presente. Denso. Invisível.E você começa a se perguntar: “O que está acontecendo comigo?” A verdade é que nem todo cansaço é físico.Muitas vezes, o que está drenando sua energia vem de algo mais profundo: emoções acumuladas, ambientes sobrecarregados,…
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Como Reconhecer Quando Sua Energia Está Sendo Drenada?
Você já se sentiu exausta(o) sem motivo aparente? Como se algo tivesse “sugado” sua disposição, sua clareza mental e até mesmo sua vontade de realizar as tarefas do dia a dia? Esse pode ser um sinal de que sua energia está sendo drenada — e seu campo energético, sobrecarregado. Vivemos cercados por estímulos, emoções e…